2009年07月15日
♪今日からブログ始めます♪
今日も暑いですねぇ~
自転車で通勤している私は朝から「ひーーーん!!」です。
パソコンの前に座りっ放しで仕事する事うん十年・・・
運動不足・虚弱体質・低体温・低血圧・・・いい所無しの私・・・
少しでも身体の為に・・・と、お天気の日はチャリ通なのですが
こんなに暑いと身体の為にいいんだか・・・悪いんだか・・・
おまけに、7月から社長や主任たちが通っている
スポーツジムに通い始めました!!
フィットネスじゃないですよぉ~“ジム”です!!
癒しの要素はゼロ!!の道場です(笑)
ひたすら筋トレです!!
私の職場は筋肉や骨、人体構造のプロばかり・・・
そんなみんなに、
「そんなに筋肉のない身体してたらヤバイよー!!」と脅され・・・
こうなったら肉体改造だぁーーーー!!っと通い始めました。
さぁ!!貧弱・軟弱の私・・・続くのか??
ちなみに・・・社長や主任はサスガにいい身体をしてます・・・
私と同時期に通いだした、
相談員の主任・事務長・スタッフ君も頑張っている模様・・・
私もがんばらなくてわ!!
こちらもヨロシクネ
・自立援助協会社長ブログ
・自立援助協会スタッフブログ
自転車で通勤している私は朝から「ひーーーん!!」です。
パソコンの前に座りっ放しで仕事する事うん十年・・・
運動不足・虚弱体質・低体温・低血圧・・・いい所無しの私・・・
少しでも身体の為に・・・と、お天気の日はチャリ通なのですが
こんなに暑いと身体の為にいいんだか・・・悪いんだか・・・
おまけに、7月から社長や主任たちが通っている
スポーツジムに通い始めました!!
フィットネスじゃないですよぉ~“ジム”です!!
癒しの要素はゼロ!!の道場です(笑)
ひたすら筋トレです!!
私の職場は筋肉や骨、人体構造のプロばかり・・・
そんなみんなに、
「そんなに筋肉のない身体してたらヤバイよー!!」と脅され・・・
こうなったら肉体改造だぁーーーー!!っと通い始めました。
さぁ!!貧弱・軟弱の私・・・続くのか??
ちなみに・・・社長や主任はサスガにいい身体をしてます・・・
私と同時期に通いだした、
相談員の主任・事務長・スタッフ君も頑張っている模様・・・
私もがんばらなくてわ!!
こちらもヨロシクネ
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