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Posted by みやchan運営事務局  at 

2009年12月06日

ロコモ、その後

以前ロコモティブシンドロームのチェック項目を見た時にひとつだけ出来ないものがありました。それは「片足立ちで靴下が履けるか」というもので、片足ではすぐにふらふらして１０秒も立っていられませんでした。今日久々に片足立ちをやってみたところ、2分程出来ました。時々思い出した時に訓練していた成果でしょう◎　 〜SUGI
  

Posted by 自立援助協会スタッフ  at 23:42 │Comments(0)
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