♪自立援助協会スタッフブログ♪

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今年の目標は
体調を崩して状態が落ちてしまった利用者さんの立ち上がりでした.


昨年末は伸びたまま固まってしまっていた左膝が
今では少しずつ曲がるようになり,
調子が良い時は手すりを使って立ち上がり訓練をしています.

このまま少しずつ体調も回復していけばなぁ…
と思います.


原島

  

今年の目標に「歩くこと！」を掲げました。

３日間は続いたのですが、そのまま忙しさに紛れました。

週に一度は少しだけ（１キロほど）歩いているだけです。

マイペースで、少しずつですが、増やしていけたら良いと思っています。

田中
  

そもそも、今年の目標が何だったか・・・？
「体力をつける、体重が増える」だったと思うのです。
まだ、まだなんです・・
これからなんです
なので、このまま、継続します。
でも、食べるだけでは、増えない・・体力ＵＰ！筋力ＵＰ！
何とか、頑張ります！

山下