2013年05月15日
夏に向けて
利用者さんもこれからが動きやすい時期になります。
寒い時は衣服なども何枚も、重ね着をされてました。
また寒さで体が緊張して動きが悪くなったりされてました。
これからは薄着になれるし、緊張も和らぎ動きも良くなると思います。
寒さで動けなかったぶん、夏に向け動いて体力をつけて行きましょう!お互いに。
熱中症には気を付けないといけませんが。
日高
寒い時は衣服なども何枚も、重ね着をされてました。
また寒さで体が緊張して動きが悪くなったりされてました。
これからは薄着になれるし、緊張も和らぎ動きも良くなると思います。
寒さで動けなかったぶん、夏に向け動いて体力をつけて行きましょう!お互いに。
熱中症には気を付けないといけませんが。
日高
2013年05月15日
夏に向けて…
夏は、好きな季節です…
ただ近年 猛暑の続く 夏 今年も暑い のでしょうか?…
夏に向けて 暑さに 慣れる事と体力を維持する事…
スタミナをつけ 十分の睡眠を取る事 ですね…。
利用者さんの 中には、「食欲が 無い」と言われる方もいます…
寒かったり暑かったりの 繰り返しが続いた為なのか…
利用者さんも スタミをつける事や十分な睡眠をとる事をアドバイスができればと思います。
施術者 原田 でした。
ただ近年 猛暑の続く 夏 今年も暑い のでしょうか?…
夏に向けて 暑さに 慣れる事と体力を維持する事…
スタミナをつけ 十分の睡眠を取る事 ですね…。
利用者さんの 中には、「食欲が 無い」と言われる方もいます…
寒かったり暑かったりの 繰り返しが続いた為なのか…
利用者さんも スタミをつける事や十分な睡眠をとる事をアドバイスができればと思います。
施術者 原田 でした。