♪自立援助協会スタッフブログ♪

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利用者さんの中にも テレビでスポーツ観戦されている方がおられます。


私も サッカーの代表戦は 欠かさず観ています。


まさに今 コンフェデレーションズカップが行われています。


次は イタリアとメキシコの強豪続き。。


是非とも 頑張って ワールドカップでの自信に繋げていただきたい。


年増

  

大淀川でオールを漕いでい る高校生を見るたびに、
一度やってみたいと思って 眺めています。 オールが水を掴む感覚は
遠い記憶の中にある
あれかなぁ？

でも今の筋力では
一漕ぎも出来ませんね！
佐藤
  

好きなスポーツ。。


個人的には、
スポーツはあまり、
興味はありませんが、

子供が出来たら、
絶対にスポーツをさせます。。

理由は、

進化しすぎた脳。
池谷裕二著


にすべて、

書いてあります！


本当に面白い本で、
子育てにも、
利用者さんへのアプローチにも、
役に立つこと間違いなし！

です！


ちなみに、
運動オンチに見られる私ですが、
意外に得意です。。


ボーリング以外は。。。


中山




iPhoneから送信
  

「ボディビルディング」です。


私的な事ですが、36才の時に、

1993年東九州ボディビル選手権大会に出場したことがあります。第3位でした。


5ヵ月で、95kgから75kgまで絞りました。


「割れた腹筋」を初めて見ました。


2ヵ月で、元に戻りました。


腹筋が見えなくなりました。


家庭崩壊に繋がるので、コンテスト出場は、これっきりにしました。



ウェイトトレーニングは、

解剖学、運動学の知識が活かされ、
実践で学ぶことができます。


日々のトレーニングによって、


「疲れにくい心身」をつくることができると思います。


実感しています。


前村