♪自立援助協会スタッフブログ♪

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コミュニケーションをとること。
人前で話すこと。
発表などでは呼吸過多になり息を吐けなくなってしまいます。

身構えないようにしよう、出来た程でいい、充分。
５０％出せれば成功だと、思うように努めています。
が、なかなか上手くいきません。

昔は必要なこと以外会話がなくても、奥ゆかしいこととして、
あまり困ることはありませんでした。

今では、自分を表現しないとマイナス評価になるという。
欧米のようなプレッシャーも感じます。

良否は分かりませんが、私には合い難いのでしょう。

自分にムリを感じるのは私だけではないようですね。

田中  

人前で話すこと。

何かを説明することです。

緊張しまくり、滑舌が悪くなり

噛んだら尚更緊張し悪循環。

伝わったかどうか…

緊張しないで話したいですね。

山下。