♪自立援助協会スタッフブログ♪

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数年前から痛み出した膝のことです。
一年ほど前からスクワットを始めて
最近は痛みを感じることが少なくなってきました。
屈伸する度に、ぱっきっ！と音がすることは無くなっていませんが、
膝回りの筋力が上がったような気がします。

他には、お尻の周りの筋力もなんとなく良い感じです。
前だけでなく後ろも、
いや、後ろの筋力が意外と大事かもしれません。
普段はあまり気にも留めませんが。
佐藤
  

以前 伺っていた利用者さんは 緑内障がある方で ほぼ全盲の方でした。

私も 眼圧が高いので 視野欠損していく可能性か高いので その方と接しながら 色々考えてしまっていました。

いずれは 真っ暗闇の世界になってしまうのかなと。。

現在は 点眼薬で眼圧を抑えているので 落ち着いていますが 中学の頃から点眼している為 まつげは ほとんどなく 目の周りは クマが出来て
皮膚はボロボロです。。

しかし これ以上悪くならない為には しなきゃいけないこと。

病気は 違えど 利用者さんの苦しみは 少しは理解できる気がします。

年増
  

私の体つきを見て、利用者さんが


「かたぶとり。」


「圧迫感」


もうひとつ、


「汗臭いのは労働者だからしょうがないけど、タバコのにおいもしないし、ましてや二日酔いのにおいもしないのは、リッパ！」


利用者さんのお部屋に不愉快なにおいを充満させないように気をつけたいものです。


前村