2010年02月26日
自己管理が必要です;
昨日、家族と一緒にバイキングへ行って、ほいっぺ食べまくったゆきです。
その前から、ちょっとずつ食べる量が増えてきていたので、体重もだんだんと右肩上がりに…。
心なしかお腹周りがきつくなってきていて、かなりやばいです。
食費の節約を兼ねて、度目のダイエットを始めようと思います。
まずは、3kg減を5月1日までの短期目標として。
…なんて、大丈夫かな??
その前から、ちょっとずつ食べる量が増えてきていたので、体重もだんだんと右肩上がりに…。
心なしかお腹周りがきつくなってきていて、かなりやばいです。
食費の節約を兼ねて、度目のダイエットを始めようと思います。
まずは、3kg減を5月1日までの短期目標として。
…なんて、大丈夫かな??