2011年04月25日

10日目!

測定結果の日です。
開始時より体重-1.4kg・ウエスト±0cm・体脂肪率±0%です拍手
今のところ、体重にしか変化はみられません・・・。タラーッ
これを初める時に1つだけ決まり事をつくりました。それは21時以降に飲み食いしない!!! お水とお茶のみOKOK
あとは特に無しで今にいたります。 昨日は晩御飯のスタートが遅く・・・。21時なった瞬間オドロキ ママアップ、箸を置いて下さいアップと主人の一声ガーン 息子もつられて‘置いて下さいアップ‘ 家族で頑張っていますパーンチ  事務Hでした。



Posted by 自立援助協会スタッフ  at 12:50 │Comments(0)

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