♪自立援助協会スタッフブログ♪

集中してると時間がたつのが早く感じると誰もが経験した事があると思います。
何をしてる時にそう感じたのか？経験したのか？

自分が好きでしていること。失敗できない場面など色々あると思います。

集中し没頭できることを増やしていくことは大事なことだと思います。

集中も長時間は難しいとも言われます。息抜きも大事です。場面場面でうまく切り替えできるように、自分をコントロールできるようになりたいですね！

相談員 鈴木

来週のテーマ
『ニュートラルにしたいもの、しときたいこと』です。
宜しくお願いします。