2014年07月14日
夏バテ防止
個人的には、
「夏バテ？？」
「どういう状態のこと？？」
です。
ジジイになってもバテない体作りは、
筋肉に程よく負荷をかけて、収縮することにより、熱を発生させて、汗っかきになることだと思います。
片麻痺の利用者さん。
「夏でも、外に出て、汗かいて、動いていれば、バテることはないよ。」
と仰います。
前村
「夏バテ？？」
「どういう状態のこと？？」
です。
ジジイになってもバテない体作りは、
筋肉に程よく負荷をかけて、収縮することにより、熱を発生させて、汗っかきになることだと思います。
片麻痺の利用者さん。
「夏でも、外に出て、汗かいて、動いていれば、バテることはないよ。」
と仰います。
前村
Posted by 自立援助協会スタッフ
at 04:20
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